初秋時節(jié) BB挑食如何應(yīng)對?

本文Tag標(biāo)簽:嬰兒輔食/新安怡輔食機??

    處暑已過,夏天離我們遠(yuǎn)去,秋天正在款款走來。此時,白天還要熱上一陣子,但是早晚變涼溫差有點大。為了幫助寶寶更好地適應(yīng)天氣變化,除了要及時添加衣物外,還要注重飲食調(diào)整。然而寶寶挑食不好好吃輔食,媽媽應(yīng)該怎么辦呢?

    應(yīng)對BB挑食小妙招

    1.培養(yǎng)寶寶吃飯興趣

    一方面,媽媽要根據(jù)寶寶的特點,培養(yǎng)他對不同食物的興趣,可以給他講一些關(guān)于食物的小故事或是做游戲。另一方面,需要在輔食的色、香、味以及造型上下功夫,餐具也要選得漂亮些,可以使寶寶保持較強的食欲,確保每樣輔食都能吃得有滋有味。

    2.不強迫寶寶吃飯

    一定要記住,請正確引導(dǎo)寶寶飲食,切勿強迫寶寶吃或不吃某種食物。否則極易使寶寶產(chǎn)生逆反心理。一旦寶寶對某一食物產(chǎn)生厭惡情緒,日后再遇到這種食物就會直接拒絕。

    3.自己動手吃得香

    無論是威逼還是利誘,都不如寶寶自主選擇的效果好。想要做到這一點其實并不難,媽媽要給寶寶選擇權(quán),他們吃飯會更主動??梢苑攀肿寣殞氉约撼?,而不是喂食,他們自己動手會吃得更香。

    BB挑食輔食食譜推薦

    為了解決寶寶挑食,輔食應(yīng)該多樣化,切不可千篇一律,再美味的食物天天吃也會膩。但是如何做難倒了不少媽媽,因為很多美味耗時、耗力,大家平時可能沒有那么多時間精心烹調(diào)。沒有關(guān)系,大家可以借助輔食機來幫忙。在這里為大家推薦超級好用的新安怡輔食機。它集蒸煮、翻轉(zhuǎn)、攪拌于一體,通過它可輕松制造健康輔食,讓寶寶可以吃到最天然、豐富、細(xì)膩的輔食。而且外形小巧,存放不占地,注水方便,需要清潔的部件也很少,使用簡單,大大解放了媽媽的雙手。

 

    接下來為大家推薦幾款合適初秋季節(jié)食用的輔食食譜。

    1.蘋果果泥

    食材:1個甜蘋果(梨子等水果亦可)。

    做法:

    (1)蘋果先削皮、去核,再切成小塊,放入輔食機。
    (2)加入50ml清水,蒸5min左右,至其變軟。
    (3)開啟攪拌功能,可根據(jù)寶寶月齡攪拌2—3次,每次5s。
    (4)倒出蘋果泥,可直接喂食,或調(diào)入一些米粉或嬰兒奶粉,放至溫?zé)釙r再吃。

    2.胡蘿卜泥

    食材:1個胡蘿卜

    做法:
    (1)將蘿卜去皮,再切小塊或切細(xì)絲,放入輔食機。
    (2)加入50ml清水,蒸5min左右,至其變軟。
    (3)開啟攪拌功能,可根據(jù)寶寶月齡攪拌2—3次,每次5s。
    (4)倒出胡蘿卜泥,可直接喂食,或根據(jù)寶寶的情況適當(dāng)?shù)募狱c溫水進行稀釋,放至溫?zé)釙r再吃。

 

    3.甜椒汁米飯

    食材:半根小蔥,半根胡瓜,半個紅甜椒,3個番茄,30g新鮮蒸米飯,番茄醬,1茶勺芫荽。

    做法:
    (1)將所有食材洗干凈,再切塊或切小段,加芫荽放入輔食機。
    (2)加入150ml清水,蒸15min左右,至其變軟。
    (3)開啟攪拌功能,每次10s。
    (4)在米飯中拌入60ml調(diào)味醬,攪勻,還可加入其它蔬菜泥或肉泥。

    現(xiàn)在,寶寶挑食也不怕,讓輔食機來幫幫忙,為寶寶輕松制作豐富全面的美餐,讓他們吃得香又甜。

還有疑問嗎?請留下您的問題,15分鐘內(nèi)回答您!